Esami per intolleranze alimentari plus
punteggio 8.9/10 da 873 recensioni
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Scoprire se si hanno intolleranze alimentari
Molte persone soffrono di sintomi fastidiosi e apparentemente inspiegabili. Una possibile causa di questi disagi potrebbe essere un'intolleranza alimentare. Poiché un'intolleranza non provoca sempre sintomi immediati, ma solitamente si manifesta dopo un certo periodo, è probabile che i disturbi collegati a un'intolleranza siano più numerosi di quanto si possa pensare inizialmente.
Un test per l'intolleranza alimentare verifica se vengono prodotti in eccesso anticorpi specifici (IgG). Continuare a consumare a lungo alimenti che provocano una reazione può portare a sintomi comuni come:
- Affaticamento
- Gonfiore
- Crampi addominali
- Prurito persistente
- Mal di testa o emicrania
- Acne
È possibile sviluppare un'intolleranza a molti alimenti diversi. Per questo motivo misuriamo un gran numero di alimenti e anche alimenti molto specifici. Si può non tollerare il latte di mucca, ma si può tollerare il latte di capra, di pecora, di bufala, di cocco, di mandorla o di avena. Pertanto, è importante analizzare gli alimenti specifici in modo da poter offrire alternative in caso di intolleranza. Abbiamo 3 test per le intolleranze: Basic, Plus e Pro. È possibile confrontarli facilmente tramite il pulsante sottostante.
Scoprire se si hanno intolleranze alimentari
Molte persone soffrono di sintomi fastidiosi e apparentemente inspiegabili. Una possibile causa di questi disagi potrebbe essere un'intolleranza alimentare. Poiché un'intolleranza non provoca sempre sintomi immediati, ma solitamente si manifesta dopo un certo periodo, è probabile che i disturbi collegati a un'intolleranza siano più numerosi di quanto si possa pensare inizialmente.
Un test per l'intolleranza alimentare verifica se vengono prodotti in eccesso anticorpi specifici (IgG). Continuare a consumare a lungo alimenti che provocano una reazione può portare a sintomi comuni come:
- Affaticamento
- Gonfiore
- Crampi addominali
- Prurito persistente
- Mal di testa o emicrania
- Acne
È possibile sviluppare un'intolleranza verso molti alimenti diversi. Per questo motivo analizziamo un'ampia gamma di alimenti, inclusi quelli molto specifici. Ad esempio, si può non tollerare il latte vaccino ma essere in grado di consumare latte di capra, pecora, bufala, cocco, mandorla o avena.
Per offrire un'analisi accurata e proporre alternative in caso di intolleranza, è essenziale esaminare gli alimenti in modo mirato. Abbiamo a disposizione tre tipologie di test: Basic, Plus e Pro. Potete confrontarli facilmente cliccando sul pulsante qui sotto.
Un test per le intolleranze alimentari in 4 fasi

Per ottenere rapidamente le tue analisi del sangue, ordina entro le 16:00 nei giorni lavorativi e il tuo test sarà spedito il giorno stesso.

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Un rapporto completo e chiaro con consigli
Entro due settimane dalla restituzione del campione, riceverete un rapporto dettagliato e di facile consultazione. Il documento riporta le reazioni a 195 alimenti, organizzate in categorie chiare. Ogni reazione è indicata con un codice colore intuitivo (verde - giallo - rosso), che rappresenta l'intensità della risposta a ciascun alimento.
Nella parte finale del rapporto sono incluse informazioni aggiuntive sugli alimenti contrassegnati in rosso, con suggerimenti sulle possibili alternative. Questo è particolarmente utile, poiché consente di scegliere rapidamente un alimento simile che non provochi alcuna reazione.
Il rapporto è suddiviso in tre sezioni principali:
- Si inizia con una panoramica di tutte le categorie principali, consentendo di identificare immediatamente le aree di interesse. Le categorie includono: verdure, cereali e semi, legumi, frutta, noci, uova e latte, caffè e tè, super alimenti e funghi.
- Ogni categoria principale è suddivisa in capitoli specifici. Ad esempio, nella categoria "verdure" sono elencati 51 ortaggi diversi. Ogni alimento è contrassegnato da tre pallini: Il primo pallino è verde, il che significa che non c'è nulla di sbagliato. Se ci sono due pallini, sono colorati di arancione, il che significa che c'è una reazione lieve a questi alimenti. Quando ci sono 3 pallini, diventano rossi e significano che c'è una forte reazione a questo alimento e che è meglio non mangiarlo per 3 mesi.
- La terza parte del rapporto si concentra sugli alimenti evidenziati in rosso, spiegando i possibili sintomi associati a un'intolleranza specifica. Inoltre, vengono fornite informazioni sugli alimenti in cui questi ingredienti possono essere comunemente presenti. Ad esempio, il latte vaccino può trovarsi in biscotti, formaggi, yogurt, ecc. Viene anche spiegato come leggere correttamente le etichette alimentari: per il latte vaccino, ad esempio, è importante riconoscere termini come proteine del latte, burro artificiale, aroma di formaggio, caseina, ecc.
Infine, il rapporto include un elenco di alimenti alternativi che possono essere utilizzati come sostituti, facilitando così l'adattamento a una nuova dieta.

Riceverai i risultati dei tuoi test in tempi rapidissimi, subito dopo averli effettuati a casa
Se sai già cosa vuoi analizzare, il processo è semplicissimo. Riceverai rapidamente il materiale necessario. Le istruzioni sono chiare, anche se potrebbero richiedere una prima lettura attenta. I risultati confidenziali arrivano in pochi giorni. Riceverai una spiegazione dettagliata dei risultati e consigli personalizzati per migliorare il tuo benessere. M - Milano
Perché scegliere Il Mio Check-up?
Il team di Il Mio Check-up è composto da professionisti coinvolti e qualificati, che ogni giorno lavorano con impegno per offrirti test affidabili, pratici e sicuri. Vogliamo fornirti risultati chiari, che ti permettano di ottimizzare la tua salute. Non esitare a contattarci, saremo felici di aiutarti.

Test di intolleranza alimentare plus
- Le intolleranze possono causare sintomi spiacevoli nel tempo.
- Avete sintomi inspiegabili come gonfiore, prurito, affaticamento, dolori articolari e/o mal di testa? Questo potrebbe essere dovuto a un'intolleranza alimentare.
- Riceverete una relazione chiara con alimenti alternativi, un aiuto nella lettura delle etichette e i possibili sintomi che causano una particolare intolleranza alimentare.
- Vengono testati 195 alimenti.
- Volete testare più alimenti? Potete farlo con il Food Intolerance Test Pro. Questo test misura 287 alimenti. Le categorie aggiuntive sono: pesce e frutti di mare, carne, spezie e altro.

Che cos'è un'intolleranza alimentare?
Un'intolleranza alimentare si verifica quando l'organismo non è in grado di scomporre correttamente alcune sostanze presenti negli alimenti, causando una reazione avversa. A differenza delle allergie alimentari, i sintomi delle intolleranze spesso non si manifestano immediatamente e possono variare da persona a persona. Questa caratteristica rende difficile identificare gli alimenti responsabili. Nel tempo, un'intolleranza alimentare non diagnosticata può portare a una serie di problemi di salute.
Quando fare il test per l'intolleranza?
Se soffri da tempo di disturbi inspiegabili, come gonfiore, mal di pancia o stanchezza cronica, un test per le intolleranze alimentari potrebbe essere utile. Questi disturbi, spesso chiamati 'latenti', potrebbero essere causati da una reazione avversa a determinati alimenti. Se invece i sintomi si manifestano immediatamente dopo aver mangiato qualcosa, è più probabile che si tratti di un'allergia. In entrambi i casi, ti consigliamo di consultare il tuo medico per una diagnosi accurata.
Quali alimenti vengono testati
"La gamma di alimenti che possono causare intolleranze è molto vasta. Per questo motivo, è fondamentale eseguire un test completo che comprenda un ampio spettro di alimenti. Il nostro test analizza ben 195 alimenti diversi, tra cui [elencare le principali categorie di alimenti]. Consulta la tabella sottostante per l'elenco completo.
Gruppo | Intolleranza |
Verdure | Scalogno, Cipolla, Porro, Aglio, Erba cipollina, Aglio selvatico, Sedano rapa, Asparago bianco, Germogli di bambù, Bietola da coste, Barbabietola rossa, Caperole, Indivia, Cicoria a foglie rosse, Cicoria, Zucca, Melone cornuto, Zucchina, Cetriolo, Carciofo, Carota, Rucola, Tubero di finocchio, Cavolo, Cavolfiore, Cavolo bianco, Cavolo di Bruxelles, Cavolo rapa, Broccolo, Romanesco, Cavolo rosso, Cavolo verde, Cavolo verza, Cime di rapa, Pak choi, Cavolo cinese, Patata dolce, Crescione, Olivo, Pastinaca, Avocado, Ravanello, Melanzana, Patata, Pomodoro, Spinacio, Foglie di ortica, Insalata di mais |
Cereali e semi | Amaranto, Avena, Semi di colza, Semi di canapa, Quinoa, Semi di zucca, Grano saraceno, Girasole, Orzo, Malto (orzo), Semi di lino, Semi di lupino, Riso, Miglio, Semi di papavero, Pinolo, Segale, Sesamo, Frumento, Crusca di frumento, Gliadina di frumento Tri a Gliadina, Gramigna di frumento, Glutine, Frumento Emmer, Frumento duro, Unicorno, Frumento polacco, Farro, Mais |
Legumi | Arachidi, ceci, soia, fagioli verdi, piselli, zuccherini, lenticchie, fagioli bianchi, tamarindo, fagioli mung |
La frutta | Kiwi, ananas, papaia, lime, limone, anguria, pompelmo, mandarino, arancia, melone, fico, fragola, litchi, mela, mango, gelso, banana, frutto della passione, dattero, mora, albicocca, ciliegia, prugna, pesca, nettarina, melograno, pera, uva spina, ribes, mora, lampone, sambuco, mirtillo, mirtillo rosso, mirtillo rosso, uva, uva passa... |
Spartito | Anacardo, noce del Brasile, noce pecan, castagna, noce di cocco, noce di Kola, nocciola, noce tigre, noce, noce di Macadamia, pistacchio, mandorla. |
No e latte | Latticello, Camembert, Emmental, Gouda, Hüttenkäse, Latte vaccino, Mozzarela, Parmigiano Reggiano, Latte vaccino Bos d 4* (Alfa - Lattoalbumina), Latte vaccino Bos d 5* (Beta - Lattoglobulina), Latte vaccino Bos d 8* (Caseina), Latte di bufala, Latte di cammello, Latte di capra, Latte di capra, Uovo di quaglia, Proteine, Tuorlo d'uovo, Formaggio di pecora, Latte di pecora |
Caffè e tè | Tè nero, tè verde, caffè, ibisco, gelsomino, camomilla, menta piperita, moringa, cacao. |
Superalimenti | Grillo domestico, Baobab, Aloe, Radice di bardana, Bacche di mela, Olio di cartamo, Clorella, Ginkgo, Radice di Maca, Cicala migratoria, Tapioca, Ginseng, Guaranà, Latte di mandorla, Nori, Semi di chia, Radice di mela, Spirulina, Radice di tarassaco, Verme da carne, Wakame |
Funghi | Funghi, Porcini, Finferli, Enoki, Funghi Trompette de la mort, Funghi ostrica |
Esiste un altro test più completo, il Food Intolerance Test Pro. Questo test contiene 287 alimenti. Se volete maggiori informazioni sul test delle intolleranze Pro, consultate questa pagina.
Qual è la differenza tra un test di intolleranza e uno di allergia?
Una delle principali differenze tra un'allergia e un'intolleranza alimentare è la rapidità con cui si manifestano i sintomi. Le allergie provocano reazioni quasi istantanee, come starnuti, prurito e gonfiore, subito dopo il contatto con l'allergene. Le intolleranze, invece, possono causare disturbi anche ore o giorni dopo aver consumato l'alimento incriminato, rendendo più difficile stabilire un collegamento diretto. Per una spiegazione più approfondita delle differenze tra le due condizioni, ti invitiamo a consultare la nostra pagina dedicata.
Intolleranza alimentare e anticorpi IgG
Le IgG, o Immunoglobuline di classe G, sono anticorpi che non scatenano la classica reazione allergica immediata. Tuttavia, un'elevata concentrazione di IgG specifiche per determinati alimenti può innescare una risposta infiammatoria ritardata nell'organismo, causando una vasta gamma di sintomi. Poiché questi sintomi possono manifestarsi anche diversi giorni dopo l'ingestione dell'alimento, è spesso difficile stabilire un collegamento diretto e molte persone non associano i propri disturbi a un'intolleranza alimentare.
La dieta di eliminazione, evitare gli alimenti intolleranti
Test di intolleranza alimentare
La maggior parte delle persone che manifesta una serie di sintomi non riceve mai una diagnosi precisa. Con questo test di intolleranza alimentare, è possibile identificare gli alimenti che provocano la produzione di anticorpi IgG. Successivamente, eliminando o riducendo l'assunzione degli alimenti con livelli elevati di IgG nella dieta, è possibile alleviare i sintomi.
Nota: nella scheda dei biomarcatori è riportato l'elenco degli alimenti analizzati. Si consiglia di consumare il maggior numero possibile di alimenti presenti in questo elenco nei 14 giorni precedenti il test. Se alcuni alimenti non vengono consumati da molto tempo, potrebbe non verificarsi una reazione IgG, anche in presenza di intolleranza.
Confronta i nostri test di intolleranza
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5 categorie
139 alimenti

Categorieën
- Verdure (51)
- Cereali/semi (29)
- Legumi(9)
- La frutta(36)
- Spartito (14)
- Uovo e latte (20)
- Caffè e tè (9)
- Super alimenti (21)
- Funghi(6)
- Pesce/cibo di mare(37)
- Carne(14)
- Erbe(31)
- Altri(10)

9 categorie
195 alimenti

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287 alimenti

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